O objetivo deste artigo não é convencer de que é possível sair fora do corpo, mas apresentar ferramentas para quem quiser experimentar a projeção consciente e tirar as próprias conclusões. Portanto, não acredite em nada, nem mesmo no que está escrito aqui neste artigo, experimente! Tenha as suas experiências pessoais.
A Conscienciologia é uma ciência que estuda a consciência (princípio inteligente, self, ego) de maneira integral, ou seja, além do corpo físico e a dimensão material, considerando outros veículos de manifestação da consciência, a multidimensionalidade, a serialidade ou a série de vidas.
A Conscienciologia surgiu inicialmente a partir do estudo da Projeciologia, que é a ciência que estuda a projeção da consciência para fora do corpo, ou como é chamado em outras linhas de viagem astral ou desdobramento.
O propositor desta ciência foi o professor Waldo Vieira que apresentava esse fenômeno de projeção desde a infância e em 1981 escreveu um livro chamado Projeções da Consciência: Diário de experiências fora do corpo físico onde o autor apresenta o relato de 60 projeções vividas por ele.
Em 1989 foi lançado pelo professor Waldo Vieira o tratado Projeciologia, esclarecendo as bases dessa neociência, trazendo a teoria da Projeciologia e também diversas técnicas para promover a projeção consciente.
A ciência Conscienciologia e Projeciologia admite a possibilidade da saída fora do corpo e a sobrevivência da consciência mesmo depois do descarte do corpo físico, como também o desenvolvimento desta habilidade enquanto algo natural do ser humano, não enquanto algo místico, misterioso ou um dom especial.
Projeção da consciência: Para quê desenvolver essa habilidade?
Por qual motivo desenvolver essa habilidade de projeção para fora do corpo físico?
A Conscienciologia certamente não estuda essa habilidade para turismo na dimensão extrafísica, mas existe um valor maior nesse desenvolvimento.
Primeiramente, o desenvolvimento desta habilidade permite aquilo que chamamos de autoconscientização multidimensional (AM), ou seja a autoexperimentação da própria consciência de outras dimensões além dessa física, concluindo que a consciência sobrevive além dessa dimensão intrafísica e além desse corpo físico. Logo, ela não é esse corpo físico, mas o utiliza para se manifestar nesta dimensão.
Só o fato de perceber que a vida não termina aqui faz com que o medo da morte e o medo de perder entes queridos não tenha mais razão de ser. Além disso, a vida toma outro sentido, pois a medida em que há esse entendimento de que não somos esse corpo físico, já não faz mais sentido viver somente para suprir as necessidades básicas no corpo físico.
Para vivenciar essa habilidade, sugere-se inicialmente o estudo teórico deste fenômeno, pois na cultura atual existem muitos condicionamentos que mistificam, tais como os filmes de terror que influenciam o medo e o distanciamento desses fenômenos. Então é necessário o estudo, a dessacralização, desmistificação e o entendimento natural dessa habilidade como qualquer outra, e depois buscar a vivência através de técnicas, como estas a seguir:
Projeção da consciência: conheça 3 técnicas para sair fora do corpo
A seguir serão apresentadas 3 técnicas projetivas selecionadas do livro Projeciologia, disponível gratuitamente no site da Editora Editares.
Técnica da Autorrelaxação Psicofisiológica
01. Isolamento: Isole-se em um quarto fechado onde você não seja interrompido enquanto estiver praticando os exercícios. Use apenas roupas leves e folgadas. Tire os óculos e o relógio.
02. Posição: Deite-se no leito ou sente-se em uma cadeira confortável ou poltrona. Cerre as pálpebras.
03. Contração: Não contraia os seus músculos até o extremo de suas forças. Apenas enrijeça-os, contando devagar contando de 1 a 5, e então relaxe por uns 20 segundos antes de exercitar outro grupo de músculos.
04. Respiração: Contraia e relaxe cada grupo de músculos duas ou três vezes, procurando inspirar o ar quando contrair, prender a respiração quando contar e expirar quando relaxar. A sala ou o quarto devem ter boa ventilação.
05. Atenção: Concentre a sua atenção na sensação de contrair e relaxar, alternadamente, os seus músculos de uma área específica, mantendo o resto do corpo pacificado e quieto.
06. Imaginação: Faça de conta que todo o seu ser está localizado tão somente na parte do corpo com a qual você está atuando. O processo deve constituir, ao mesmo tempo, um exercício mental (consciência) e físico (soma).
07. Sequência: Retese e relaxe de repente a partir dos músculos dos dedos, da mão, do ante-braço ou do braço (bíceps, tríceps), primeiro de um lado, depois do outro. A seguir, faça o mesmo com os músculos da cabeça, a começar pelo alto do crânio. Em seguida, com os músculos do rosto, ou seja: os da testa, os dos olhos e pálpebras, os da faces, do queixo e da boca, os do pescoço, os das costas, os dos ombros, para trás e para a frente, os do peito e os do abdome e, por fim, os das nádegas, das pernas, dos pés e dos dedos dos pés, primeiro de um lado, depois do outro.
08. Tempo: Não espere resultados imediatos, logo na primeira vez que você exercite a autorrelaxação. Procure aprender, pouco a pouco, o melhor processo que funciona para você, fazendo exercícios diários durante duas semanas.
Técnica da saturação mental projetiva
01. Ambição: Alimente a ambição de se projetar com elevado grau de lucidez.
02. Concentração: Pense intensamente, ou melhor, concentre os pensamentos, em horas e locais apropriados, diariamente, no fenômeno da projeção lúcida.
03. Compreensão: Compreenda os fenômenos projeciológicos, em seus pormenores, com naturalidade, estabelecendo relações entre as projeções conscientes e as suas preocupações, interesses humanos e cogitações naturais, tais como a sua profissão, pesquisas culturais e passa-tempos.
04. Leitura: Leia sobre os corpos de manifestação da consciência e os múltiplos relatos existentes de projetores e de fácil consulta, seja em livros, revistas e jornais.
05. Estudo: Estude sempre, perseverantemente, com análises profundas se possível, as ocorrências relativas às projeções conscientes.
06. Fichário: Faça, inclusive, se for o caso, uma coleção de fichas sobre os temas projetivos, compondo o seu próprio fichário de pesquisas. Tais fichas podem ser distribuídas por toda a sua casa, seja na mesinha de cabeceira, no espelho do banheiro, na escrivaninha de estudos ou dependuradas pelas paredes.
07. Gravador: Empregue um gravador para registrar as técnicas projetivas realizadas por você mesmo ou gravando a palavra de projetores ou projetoras e ouvindo-as incessantemente.
08. Somatório: Converse com outras pessoas interessadas no tema das projeções conscientes, sejam projetores(as) veteranos ou principiantes, estudiosos da Projeciologia, ou candidatos(as) às projeções conscientes, buscando alcançar o maior somatório possível de ideias a respeito.
09. Prática: Pratique os exercícios projetivos de maneira intensiva, sem solução de continuidade, em uma série de tentativas disciplinadas, a partir do primeiro dia do esforço de saturação mental.
10. Enraizamento: Deixe-se envolver de tal modo com o assunto “projeção consciente”, algumas horas cada dia, 7 vezes por semana, até que o mesmo passe a fazer parte arraigada ou esteja enraizado profundamente à sua vida mental e às rotinas diuturnas da sua existência, criando e fixando as neossinapses específicas a respeito.
Técnica da Respiração Rítmica
01. Isolamento: Quando você estiver de estômago vazio, isole-se em um quarto fechado onde não seja perturbado enquanto estiver praticando os exercícios. Use apenas roupas leves e folgadas. Será sempre bom limpar as narinas com água morna para que a respiração flua desimpedida.
02. Tronco: Sente-se com o tronco ereto em uma cadeira confortável ou poltrona. Conserve os braços estendidos ao longo do corpo e os músculos relaxados, sem mover os ombros. Esta é uma posição ideal para ser aplicada em algumas técnicas projetivas.
03. Narinas: Respire lenta e regularmente pelas narinas. Não respire pela boca nem com o tórax. Deixe o seu abdome se distender. A sala ou quarto deve ter boa ventilação.
04. Diafragma: Ao usar o diafragma para respirar, você distende pouco a pouco a parte inferior do tórax, e empurra as costelas inferiores para fora.
05. Pulmões: Continue a encher os pulmões com ar e comece a encher as extremidades superiores dos pulmões, os ápices pulmonares, empurrando ainda mais para fora as costelas inferiores. Isso renovará o ar residual dos seus pulmões.
06. Expiração: Prenda a respiração por alguns segundos e, depois, expire pelas narinas, lentamente, forçando a saída de todo o ar, esvaziando completamente os pulmões, e contraindo ao máximo o abdômen, como se desejasse fazê-lo tocar a coluna vertebral.
07. Repetição: Repita tudo o que foi feito, até aqui, 6 vezes, ou seja, 6 inspirações e 6 expirações consecutivas. Então, descanse, prendendo a respiração por alguns segundos, ou pelo tempo que você pode se privar de respirar sem provocar o mínimo de violência contra si mesmo.
08. Sono: Continue os exercícios até que você durma, ou seja: respire tão devagar até que a sua respiração torne-se quase imperceptível.
Obter projeção exige esforço perseverante e dá trabalho, é necessário a repetição. Algumas pessoas conseguem resultados mais rápido, outras demoram mais! Isso depende da sensibilidade, condicionamento e vários outros fatores. A projeção consciente é uma ferramenta importante para o estudo mais aprofundado da consciência que não é somente o seu corpo físico, mas está além disso.
Referências bibliográficas:
- VIEIRA, Waldo. Projeciologia: Panorama das Experiências da Consciência Fora do Corpo Humano. 11ª ed. Foz do Iguaçu: Editares, 2019.
- VIEIRA, Waldo. Projeções da Consciência: Diário de experiências fora do corpo físico. 9ª ed. Foz do Iguaçu: Editares, 2013.
